Cuidados frente a la hipertensión

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Hable con su médico sobre las recomendaciones a tomar en consideración. Algunas recomendaciones para reducir el riesgo:

Realizar actividad física

Mantener un peso adecuado y saludable

Escoger comida saludable

Dejar de fumar


Referencias:

  1. Centers for Disease Control and Prevention (2020). High blood pressure symptoms and causes. Retrieved from CDC: https://www.cdc.gov/bloodpressure/about.htm

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